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有妈妈半夜醒来后就不好入睡的吗

这几天半夜起来上厕所以后都要躺12小时才能再入睡

怎么会这样

我真是快疯了!

是跟怀孕有关係吗?! 要怎吗改善阿?

每天都还要上班幸好老闆人很好累的时候允许我坐着休息或是没客人时可以打个盹 这是唯一感到安慰的事

最后编辑于:2023/07/26作者: 代孕咨询

发表评论

  • 那可能真的老板人太好了。

    我们家老板就没那么好了,所以怀孕到现在快七个月了,还不知道什么是失眠呢简直是睡死了。

  • 鼻塞

    都会在12点起床

    倢妈真好人家都睡不好= =

  • 我也很惨,每天很奇怪的不管早睡晚睡,

    一到半夜三点就会自动醒来(都是胃不舒服而醒),

    而且有睡的时间也都是在做梦,不曾没做梦过的,

    已经连续一个多月都是这样很不好睡,

    所以每次半夜一醒来我就好怕看到时钟出现03:00这些数字,

    然后我就再睡不着了,一直等天亮,时间真难熬

    我也不知道该怎么改善,只能等时间慢慢熬过了

    期待满三个月后会比较舒服

  • 我更惨

    每天半夜平均23小时醒来一次

    不然就是作梦做一整晚

    也可能因为有大宝一直担心他踢被

    所以每天都是睡睡醒醒到天亮

    好不容易又要睡着大的醒了

  • 我之前也有过

    后来自己找到的解决办法是,喝杯鲜奶(或牛奶应该也行)

    似乎就比较好入睡了。

  • 小兔红叶:

    我也是到现在还在塞,我想可能要等到生完才会停止了吧

    但我知道我左侧躺着睡时特塞,所以就会避开那个姿势,目前只有正躺着睡最舒服,其次是右躺,所以只要避开左躺就ok了

  • 鼻塞 宜的好难受

    翻身好痛 睡不太好

    要翻宝宝不翻 也很困扰

  • 我都晚上8点就体力不支趴床

    睡到晚上11点多

    然后看电视上网

    混到早上2点左右再继续趴 @@

    昨晚是趴到子夜12点多

    又上网混到快2点才去趴

    睡不着我不会勉强睡耶

    我会起床找事做

    然后反正过12个小时又会想睡啰

  • 我也是鼻塞一鼻塞就很不好入睡,宝宝压到我膀胱半夜都会起来上一两次厕所,也是要好一阵子才能再入睡。翻身也是,有时候一翻身发觉怎么肚子歪一边?一边硬硬股股的,原来是我翻身了但是宝宝还没翻,所以都要摸摸他才会慢慢消下去XD

    版妈比我好多了,我就算再爱睏也不能休息打盹,希望这些症状能快快消失

  • 我也是刚怀孕的时候就开始睡到半夜醒来后就再也睡不着了

    到现在已经19W了还是一样

    每次半夜醒来就一直左翻右翻怎么也睡不着耶

    好久没有一觉到天亮了

  • 我也是初期到现在14周睡到一半都起来尿尿

    有时1点多有时4点多

    有时也会难睡入睡

    更怪的是还在常作梦梦一大堆梦很多起来都忘了

    有1次还梦到哭的很伤心连眼泪都留出来

    我隔天起来都还想说会不会宝宝都感觉到伤心了呢?

    不知道宝宝够大到可以知道妈妈的情绪了没哩

    呵呵!!我觉得蛮有趣的!!

  • 我也会耶

    半夜起来上个厕所之后

    也是要数个12小时的羊才睡得着

    该怎么改善呢??

    (原作者于 2011-01-07 14:45:18 重新编辑过)

  • 我也是耶!!!

    半夜起来上个厕所之后

    也是要数个12小时的羊才睡觉 +1

    真是伤脑筋

  • 我也是耶

    半夜一定会起来上厕所

    然后要一直变换睡觉的姿势

    真不知道要这样多久

    总觉得没有睡饱

  • me too

    半夜起来上厕所以后都要躺12小时才能再入睡

    有时甚至2-3个小时

    是不是怀孕的人都会这样呢?(好累)

  • 半夜起来上厕所以后都要躺12小时才能再入睡 +1

    每天910点上床睡觉,12点左右就要上厕所

    上完厕所又要躺很久才能睡着

    好不容易2点左右睡着了

    45点又醒来要上厕所了 真的好累

  • 我之前也是这样

    医生说跟怀孕也有关係啦

    不过最近睡前喝杯牛奶 好像比较好了

  • 版妈不知道怀孕几周了!!

    我是差不多进入三十周以后就有睡眠障碍了!

    看到很多妈妈也都会鼻塞,原来不只我一个

    我还以为是天气太冷的关係!

    假如我十一点睡,我大约会在三点左右醒

    七个月以前,我还能在上完厕所后很快睡着

    可是之后就真的要一两个小时的翻来覆去

    那时还要上班(老师),没课时改作业都会改到睡着

    中午想要午休一下,无奈学生的事太多又忙不完

    整个就是头好痛!!

    还好后来请假在家休养,安胎

    虽然睡眠还是断断续续的,但至少可以"续"

    半夜起床后睡不着我就上网爬爬文

    看看大家留言,也因为这样,我跟我家老爷分房睡

    免得互相影响彼此的睡眠,

    怀孕中睡不好又还要上班的妈妈真的很辛苦很辛苦!!

  • Eva

    我也是耶!!!

    半夜起来上个厕所之后

    也是要数个12小时的羊才睡觉 +1

    好不容易睡着了,又想要尿尿了,

    还好我都不用上班,每天在家睡到下午两三点才起床,

    我两岁的女儿也超级配合我,跟我一起睡到下午才起床,

    而且我也有过敏的问题,最近晚上又冷,只要起床上厕所一定会一直狂打喷嚏,我超苦恼的,要怎样才可以躺下去就睡着呢?

  • 哇不用上班的妈妈真好!!哪像我们这种苦命的妈妈们

    有个妈妈说睡到肚子会歪一边?真的假的呀?!还要拍拍宝宝才会桥正ㄛ?好可爱的感觉ㄟ!!

    我是醒来上个厕所躺下来以后就等着胎动 =="

    昨晚动了很多次我都无言了

    我老公也是只要被吵醒就要等1小时才能再入睡所以我睡不着时无法做任何事怕吵到他只能默默的躺在被窝里翻来翻去

    喝牛奶真的可以让孕妇好入睡吗?!应该没有限制热的吧 @@?

  • 我也是 >"<

    只要一醒来

    起码要再12个小时才能重新入眠

  • 原来有那么多人有一样的困扰喔!

    我目前34w,我也是,之前起来上厕所,回去躺好一下就睡着了。

    可是好像迈入三十周后,就开始睡不着!

    怎会这样?我以为是我自己〞搞曹还〞。

    大家加油啰!

  • (原作者于 2011-01-07 23:08:23 重新编辑过)

  • 我今天就是阿!

    腰酸到失眠翻身也好痛苦天吶

  • mur

    我也是+1

    原来有人跟我一样的

    我半夜都会起来尿尿一次,醒来都是1-4点期间,

    且伴随胃部极度不舒服,

    尿完之后还要呕吐个几次,

    有一次3点吐到5点才睡

    上班整个快挂了

  • 又是半夜醒来的一天啊啊!!

    现在天都快亮了

    什么时候才睡得着呢= =""

  • 我更惨,每天都半夜二三点起床,之后再怎么躺就睡不着了,漫漫长夜,真的不知要做什么,而且精神好到不行,通常是下午会小睡一二个小时,之后晚上睡个二小时又清醒了,我现在也很怕一起来看到天黑黑的,真的好难熬,不知这样的的情形要多久?

  • 我也是睡不好…有时几乎整晚都没睡。好像从怀孕后睡眠就时好时坏…不过还好的是,虽然晚上睡不好,但第二天精神都还不错,真不知道哪来的精神? 。我觉得热牛奶好像有点帮助喔!或者是累积了几天没睡好,接下了的一天就可以睡得很好了

  • 各位妈妈们

    我是没有常常鼻塞啦但就是上个厕所再躺下去就只能2只眼睛瞪着天花板 有时会鼻塞真的很烦

    如果喝冷的 母奶 母奶 可以吗?

  • 我目前快7周了,从5周就一直半夜会醒来,直到天亮,

    很多时候都是饿醒的,但是又不想去吃东西,

    因为,我习惯吃完东西要刷牙才睡,

    没刷就睡,我怕会蛀牙,这么冷的天气半夜还要刷牙,

    我都觉得还没刷人也冷醒了,

    所以宁愿躲在暖暖的被窝翻来翻去等睡意来,

    我也是严重的鼻过敏,

    在怀孕前严重到去挂门诊求医生帮我烧掉鼻神经,

    因为连续23个月每天半夜都鼻子痒到醒,要不然流鼻水流到醒,

    超痛苦的,乾脆心一狠去烧一烧,

    但医生拒绝我了,还把我念一顿,

    说随便烧,以后就有气喘等着我了,

    后来他开药和喷鼻剂给我,

    也交代蛋和牛奶不要吃,

    会减少过敏产生,

    后来我那个月就真的不吃了,

    结果也怀孕了,到现在也还是不吃,

    到现在我不吃药也没喷药(发现怀孕不适合用这些药,容易畸型)

    竟然也不会过敏耶,

    不知道到底是不吃奶蛋的关系还是怀孕的关系,

    耳鼻喉科的医生当初还说不能先怀孕,要等到鼻过敏治好才能怀,

    还好我这点就没有乖乖听他的!!!!

    我想容易鼻过敏的人若不想吃药也可以先试试看不吃奶蛋看看喔!!!

    也许你跟我是同相体质喔!!!

  • 是不是越后期会越明显ㄚ

    怎么办这样会造成很大的困扰ㄟ!!

  • 我在初期的时候频尿的情况很严重

    平均半夜会起床上厕所三四次,夸张的时候七八次都有

    到了中期到现在后期,频尿的状况比较好转了

    但是鼻子严重过敏的关係也常常害我睡不着

    原本就是非常严重的鼻子过敏患者,怀孕之后变的更夸张了

    我的医生有给我稀释过的喷鼻液,没有那个我跟本无法入睡

    但即使如此,我还是每天半夜会因为鼻子又塞住呼吸困难的关係醒来两三次

    唉唉唉~好久好久没有一觉到天亮了阿!

  • 哇我还以为只有我会这样咧

    我现在37w晚上也都会睡到半夜突破醒来上厕所的次数都就更不用说了

    鼻塞我就涂上面素利达母让自己先睡着后就不会觉得了

  • 我也一样

    而且宝宝越大一醒来就会踢个不停

    要躺很久才能睡着,有时候已经天亮了才能睡着

    隔天又要上班简直快疯了