其实我三餐都正常吃，也算吃的均衡，过量是不至于但体重仍然不客气的增加，目前26周胖了7公斤了，真的超害怕接下来的日期，听说会暴增更厉害，也因为这样，晚上睡觉前肚子饿的话，都会吃点水果，或者赶快去睡觉；刚才听朋友说：肚子饿表示宝宝肚子饿想吃东西，如果不吃的话会影响宝宝成长，真的是这样吗？很为难耶！毕竟睡觉前吃东西或者晚上9点多10点吃东西对健康也不好呀请妈妈帮忙回答谢谢!!
其实我三餐都正常吃，也算吃的均衡，过量是不至于但体重仍然不客气的增加，目前26周胖了7公斤了，真的超害怕接下来的日期，听说会暴增更厉害，也因为这样，晚上睡觉前肚子饿的话，都会吃点水果，或者赶快去睡觉；刚才听朋友说：肚子饿表示宝宝肚子饿想吃东西，如果不吃的话会影响宝宝成长，真的是这样吗？很为难耶！毕竟睡觉前吃东西或者晚上9点多10点吃东西对健康也不好呀请妈妈帮忙回答谢谢!!
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肚子饿应该是自己想吃吧小孩吸收不了这么多的妈妈手册不是有写，一天多500大卡或多一杯牛奶的量就够了吗？
我之前因为妊娠糖尿被控制饮食，整天都在肚子饿，因为可以吃的量比一般人还少，小孩现在1岁4个月，健康的很
肚子饿应该是自己想吃吧小孩吸收不了这么多的+1
后期会不会爆增，应该也是看饮食的关係
我第一胎食量都差不多，体重就顺顺的增加，没有甚么后期爆增
这一胎前面体重都没增加，但28-30周后老觉得肚子饿
不吃宵夜我会饿到胃酸逆流睡不着，所以就吃啰，当然体重就比较有增加
所以看你会不会饿到不舒服吧，真的不舒服的话，还是得吃呀
肚子饿是自己想吃 +1
今天才问医师这个问题(因为我这个月体重暴增很多)
医师说: 除非有战争or饑荒, 肚子里面的小孩才会营养不良瘦小; 现在台湾又没战争饑荒, 所以孩子不会肚子饿的
我有问医师可不可以一天只吃两餐, 专攻吃肉青菜
医师说可以, 澱粉只是让自己有饱足感而已
现在中期胖都是胖自己, 不是胖孩子,
宝宝+羊水的重总重量等于宝宝目前照超音波的预估重量 x 25
多出来的部分就是妈妈自己胖的
水果不能吃太多
一天最多就是三分
每一分不能超过一个拳头大
多吃都只是甜份
所以你睡前吃水果
很可能全部变成甜份热量而已
我现在中期也很爱吃
但是我也是被自己的体重吓到了(跟你一样26周/ 已经重7kg; 我在22周时也才多重4kg)
因为我最近突然很爱吃白饭, 蛋糕
结果体重暴增
现在后悔不已
我们一起为控制体重加油吧!
肚子饿是自己想吃 +1
但的确，怀孕比较容易饿+体重增加得快(代谢好像变慢噜)
跟平常一样的吃法的话(澱粉类照吃)体重容易增加得快
连水果都要慎选耶甜的水果少吃
我一路都正常吃，没刻意吃很多补品或食物
睡前几乎不吃宵夜+水果的唷!(晚餐吃过就不要吃东西啦!)
偶尔真的很饿才会吃点东西垫垫肚子
但两胎都是一路被医生说:胎儿较大
反正医生还是告诉我甜食澱粉类少吃，甜的水果也少吃
DD 28W就1500超前两周
这10天以来刻意少喝甜的饮料
想测试看看30W产检胎儿会不会还是过大!!