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青蛙蹲一天可做几下?

请问~青蛙蹲一天可做几下呢?

如果做两次,一次分别蹲二十次~

会不会太多次了?

谢谢。

最后编辑于:2023/02/07作者: 代孕咨询

发表评论

  • 妳这个急着生的女人

    我一天顶多做一次20下

    昨天还偷懒没做…

    如果妳没有常出去散步或爬楼梯的话,

    身体又不会不舒服的话应该可以吧

    勇健的maymay…"

  • 被发现了……=="

    不过后来想想我还是一天做个二十下好了~

    因为我还要去爬楼梯~"

  • 我比妳们两个更急

    你们两个同天预产期的人!!

    我 要 插 队 啦

  • 妈妈手册上说37周才算足月

    慢慢等…别急啦

    还是要等bb成熟点再出来才好!

    何况现在肠病毒那么可怕

    maymay

    妳在想啥我会不知道

    哈哈今天要去sogo领来店礼…

    看我托着老公爬八楼上去…

    看看今晚会不会生…(又在幻想了)

  • 哇~宝妈,

    妳要拖着妳老公爬八楼楼梯喔。@[email#160;protected]

    亚:

    我是怕预产期宝宝已经37003800克了,

    那么大只,加上她又是个大头宝宝~

    我怕很难生,也怕到最后要变成剖腹产~T___T

    我的医生也怕会这样。= =|||

    所以我这几天才要赶快做运动啰。

    而且我已经足月了,宝宝状态也很OK了~

    希望她赶快出来喔。

  • maymay

    虾咪叫做青蛙蹲可以做几下呀?

    青蛙蹲不就是一直蹲着?

    妳该不会是说青蛙跳吧??

    太猛了[email#160;protected]@

  • 不能青蛙跳啦>"<

    想就觉得恐怖

    是蹲!!蹲啦

    人家就是想赶快生咩>3<

  • 我知道青蛙蹲是要蹲着的啦~

    用「跳」的~光是用想的就很恐怖。= =|||

    我是照宝妈和我说的方式去做的,

    就是先蹲下去约五秒再慢慢站起来,然后做二十下啊~

    难道不是这样吗?@[email#160;protected]

  • a…maymay是逼我老公陪我啦

    我那拖得动九十公斤的大肉粽呀?

    而且他陪我的话

    万一我爬到一半昏倒或要生才有人救我呀!(因为很久没爬了)

    百货公司的楼梯间可是没啥人会出没的…

    (怎么…又离题了…每次都这样")

    是滴青蛙蹲我也是这样做的…

    不然…要怎么做…=="

    (万一我教错了妳会不会打我?)

    (原作者于 2005-06-10 16:22:59 重新编辑过)

  • 宝妈~那妳应该叫妳老公走在后面垫底,

    这样比较安全吧,呵呵~

    是呀,又离题了。"

  • 就让他一直离题吧

    欧齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁^O^

    我觉得应该另外开个话题

    让六月底七月初的妈妈可以聚集啦!!

    不然好孤单唷

    都不知道自己是六月妈妈还是七月妈妈

    (我越离越严重^O^)

  • ㄟ是酱子的喔原来这样叫做青蛙蹲喔嘿嘿 -_-"

    我就是会从七月的妈妈换到六月啦

    因为我已经跟医生约好要6/25跨到6/26那天的凌晨就要把我们家的小子抓出来啰!

    所以搞不好我会比maymay和宝妈vicky还早生哩

    呵呵这样算不算插队啊?

  • 呃…被插队了…

    不要逼我…

    今天爬完八楼后再抓老公去夜市逛一圈

    回家再做n下青蛙蹲…

    拼了…(我在干嘛呀??==")

  • Feny0826 <=====胜!!

    宝妈Vicky <=====被激怒中!!

    亚 <=====看好戏^O^

    欧齁齁齁齁齁齁齁齁齁

    好开心的一个下午阿!!

  • 哇青蛙蹲是啥呀[email#160;protected][email#160;protected] 都没听周围朋友说过呢

    妈妈们可以解释一下吗

  • 我38周时

    一心想要生贝比

    就一天做了快100下

    连续做了2天

    隔天早上就破水

    如愿去生贝比啦

  • 亚:

    妳妳妳欠打哪欺负我>"<

    乖乖的妈:

    往上看maymay有说明哦!

    禾禾妈妈:

    啥咪?一百下??妳太猛了吧!

    不要逼我…!!

    我每次二十下就喘得跟牛一样了…

    做完一百下…

    只怕不是因为要生,

    而是因为停止呼吸昏倒翻白眼去医院报到了…

    忽然想起有个朋友说按脚上的某个穴道可以催生?

    不知真的还假的…晚上来试试看…"

    (原作者于 2005-06-10 18:59:22 重新编辑过)

  • 你们楼上的真的粉搞笑耶!

    还争名次看谁家的贝比先出来啊!

    我看大家都想看贝比想轰了

    亚说的对哦!可以把6月妈妈和七月妈妈同时再开一个版哦!

    因为我觉得七月的好像都很急着要出来耶!

    每个好像都有产兆了

    我也有可能从七月妈妈跳到六月妈妈呢!

  • 那是妳们太急了

    一切都是假象

    因为很想快点卸货所造成的生理反应

    妳们不可能比我快生的

    七月妈妈认命地等我生完吧…

    不要插队啦

    (奇怪…阿人家小孩要出来又挡不住…干嘛在这里催眠人家??拍谢拍谢…今天又忘记吃药了…)

    唉…又「彻底疯狂的」离题了…

    (原作者于 2005-06-10 19:11:48 重新编辑过)

  • 哈,大家一起来离题好了。= ="

    禾禾妈妈:

    妳好猛哦~一天做了快100下,

    真厉害捏!

    我做20下,就累到不行了耶~

    没想到妳还可以做快100下~

    在下真是佩服啊。@@"

    宝妈:

    人家不是孕妇不可以乱按摩吗?

    啊妳有按了穴道吗?

    我觉得最好是不要比较好捏~

  • 之前怀宣毅时,因为有在工作

    所以满五个月时,就每天坐电梯到十楼,再爬五层楼上去公司

    每天至少会有三趟吧!!

    再来就是上厕所完后,就来个青蛙蹲,每上一次就蹲个十下,当然这也是满五个月后开始(但只是在公司的厕所做因为比较大嘛)

    满六个月后,楼梯层数不变但青蛙蹲就增加个五下变十五下

    以此类推

    到了九个月后就维持一次二十下的青蛙蹲,睡前也要蹲喔!!

    结果第一胎的宣毅,从阵痛到生出来,约四个小时就出来了

    连护士也觉得超不可思议的也

    不过在此还是要建议各位妈妈们

    做青蛙蹲时一定要慢慢蹲慢慢起来

    而且最好是扶着东西做或请爸爸在一边看着才会比较安全喔!!!

  • 孕妇不能乱按摩

    是因为怕早产吧"

    宝妈就是想给他快点生啦

    这个狠心的妈妈

    我也只不过是吃冰而已

    哈哈

    我青蛙蹲倒是一下都没做过

    也不想做

    因为最近脚屁股很容易抽筋

    觉得做这个有点危险

    走路散步就够我受的了

  • 哇哈哈

    结果今天去sogo…

    就很顺地和老公搭进电了…

    没爬到八楼耶"

    晚上要赶快来青蛙蹲补救一下…

    按穴道是我乱说的啦

    很想…可是没种做"

  • 玛莉莎格格你也太猛了吧!

    满5个月就那么拚了呀,

    可是那么早就做你不会怕早产吗?

    我是最近一二周才敢开始做青蛙蹲说,

    很想给他做很多下,可是做20下就不行了,

    是膝盖会给他很痛,怕会伤到膝盖,

    所以还是我还是尽力就好"

  • 请问一下 做这个动作有何帮助呢??我快要生了

  • 宜蓁吗吗

    听说可以帮助产程加快啊,

    有的医生也会建议妈妈做,

    你产检时可以问问医生喔!

  • 的确有穴道可以催生

    不过不太人道吧@@

    我的针灸老师有教过三个穴道

    合谷跟三阴交这二个穴道,可以安胎也可以堕胎

    所以不会用的人不建议使用

    (万一妳要催生,结果变成安胎哈!)

    另外一个穴道,妈妈们可以上网查一下位置

    (网路上有图像,我用讲的不清楚)

    在脚板上,叫做公孙穴

    已经阵痛的时候,可以按压

    帮助顺产(可以加快产程喔)

    我是第一胎,所以还没试过

    提供给大家参考参考

  • 青蛙蹲[email#160;protected]@

    大着肚子做会不会太辛苦啦

    万一肚子太大重心不稳跌道或伤到这可怎么办才好

    不急啦大家慢慢来

    我7月31的产期也在肖想提早生

    因为同事的老婆第胎也是比预计的早2星期耶

    真好。

  • 阿咧…小穀妈…

    我真的是"很认真的乱说的"啦…

    怎么竟然做起穴道催生教学了…"

    还是青蛙蹲较实际

    我家bb的胎头终于下降啰

    不过医生说…还没有要生啦!!

  • 宝妈

    反正就当是多个常识咩

    我也想知道公孙穴到底有没有用

    哈哈

    準备要老公用力掐穴道的小穀妈

  • 哇嘛嗯灾丫

    就笨笨的做

    想说孕妇要多运动嘛

    可是现在怀了第二胎

    就不敢太早做

    怕会早产啦

    但是青蛙蹲真的有效喔!!

    前提是要持之以恆啦!!

  • 有效啦

    我家宝妹胎头下来了说…

    不过…医生北北说还没有要生=="

  • 楼上妈妈请问一下,青蛙蹲蹲下去的时候,脚跟是离开地面的吗?因为我蹲下后只剩下脚尖贴着地面,脚跟是离地的不知道这样的姿势正不正确阿??

    超想赶快卸货的karen

  • 对呀

    我做也是这样

    所以应该就是这样了吧

    做了那么久…还是落得去催生

    哈哈哈我的八豆是五星级透天厝!

  • ㄟ,宝妈,你还没去医院阿?几点要催生阿?偶都帮你兴奋起来了母奶

  • karen

    没哦

    我是晚上产检

    只要医生一说"可以催生了"

    就抓着我老公回家洗澡拿待产包啰

    上星期产检医生有说这星期产检再没生就可以留下来催

    我老公明明就站在旁边却说他没听到

    所以他坚持要听到了才要回家準备啰

    不过我的住院饮料刚刚已经煮好了(米酒水煮红枣+枸杞+黄耆)

    待产包也在一个月前就準备好了

    我家狗也洗香香了

    就等晚上回家洗澡还有泡蜂蜜水啰

    千万不要被医生装肖维又叫我回家等…

    我会扁人…

    一。定。开。扁 !!

    (原作者于 2005-06-25 15:19:51 重新编辑过)

  • 我今天刚好38周。

    青蛙蹲的运动好累喔!! 作两三下就不行了 腿超酸的!!

    不知道这样是催生 还是 运动阿??

  • 一天做50下,可分次做

    这是我的产检新竹国泰曾医生说的

    他的个人网站有青蛙蹲的影片示範喔