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怀孕期间的睡姿

刚才看了板上一些妈妈说怀孕期间肚子硬硬的就是子宫收缩

我的肚子和有时也会~但有时不会

膀胱有时会有刺痛感@@

这样也要回去看医生吗?

还有现在怀孕5个月~还可以仰睡吗?

看书上写说侧睡比较好~但有时侧躺都会感觉膀胱会痛

肚子也会痛~是不是子宫压到肚子里的其他器官呢@@?

最后编辑于:2024/04/17作者: 代孕妈妈分享

发表评论

  • 1 半躺坐着睡

    2 一边侧睡一边唉唉叫直到睡着

  • 书上是说侧左边睡会比较好

    可是不管我侧左还是侧右, 肚子的房客都不满意

    最后只好平躺着睡 @@ (还是大字型睡姿)

    等到房客也入睡后, 夜间我再偷偷的侧睡

  • 书上是说左侧睡比较好,不建议仰睡

    我现在快23周,也会仰睡,

    因为有时不管左侧睡还还是右侧睡宝宝都会动个几下才又不动

    而且我还会睡到我的手还有脚好麻

    致于子宫收缩大家都会吧,我的医生说偶尔还可以

    如果常常就要多多注意了唷

    不过,加油,我们孕期过一半多了唷,再四个月就可不用这么累了

  • 我当时怀孕是想睡哪边就睡哪边 也有仰睡@@

    不过我有用小抱枕靠在肚子那边 让自己舒服一点

    你可以去买月亮抱枕试试看

    如果觉得身体不舒服 还是要去看一下医生比较好

    没事就多躺着休息 让身体放鬆

  • 建议左侧睡比较好喔!

    因为我们血液回流的血管都在右半边比较多

    若是肚子变硬

    发生在翻身、变换姿势、早晨

    都很正常的

    所以变换姿势动作要慢一些

    尽量不要睡前喝太多水

    膀胱肿胀也会因为压迫到子宫而引起宫缩

    通常这个解完小便就会好了

    所以也不要憋尿喔!

    加油!

  • 侧睡

    背后(腰的位置)最好也放颗枕头

    前面也放一个

    会比较舒服点

    我想躺着决对不会舒服的

  • 都说左侧睡对宝宝比较好,

    但是我发现每天快要起床前我都会想要仰睡一下

    背部觉得比较舒服!

  • 我只求我能睡得着就好

    侧睡和仰睡都可以

    因为每天在床上翻来翻去不好睡

    什么时候以什么姿势睡着根本不知道

    不过惟一可以确定的是房客不爱我左侧睡

  • 子宫收缩,休息一下,通常就会改善

    如果没有伴随阵痛,应该没事啦

    我一直仰睡到七八个月因为平常就不爱侧睡

    到后来是仰睡真的会很不舒服才改侧睡(因为膀胱也会刺刺的)

    睡到现在快满四十周了,右手的手指头开始麻了呜

    所以怎么舒服怎么睡(除了趴睡)

  • 我就是看网路上很多妈妈都建议左侧睡

    上次照高层次, 舒老师说我宝宝现在脐带挂左边, 所以叫我多朝右侧睡

    结果产检问医生, 医生又说不要想那么多, "平均"睡顺其自然就好

    最后决定採用医生说的, 自然就好

    倒是舒老师有提醒, 如果有感觉宝宝动得很厉害, 那就换个姿势吧

  • 侧睡~

    垫着枕头在肚子旁

    有时后我还会再双脚中间夹着抱枕或是棉被

    比较不会压着不舒服欧

    怀孕真的很不好睡

    我是不能躺睡

    腰会很酸

    但是你说的膀胱会痛可能就问一下医生好了~

    也是没听说过这种状况勒!

  • 我的产检医生说,只要不趴睡都行啦!^_^

  • 谢谢各位妈妈的回答XD