11月预产妈妈第一胎

我的预产期是11/18,第二胎

目前有吃叶酸钙片

ps(产检时医生说怀孕初期可以吃叶酸铁剂)

12周以后才可以吃纳盼补或是新宝纳多唷

建议每天水果蔬菜轻淡饮食

我大多都吃小番茄柳丁哈密瓜奇异果苹果葡萄

巧克力牛奶苹果牛奶纯牛奶豆浆

生鱼片我也有吃呢!

不过最近这一阵子胃口很不好,会吐,

所以,若想要什么就吃什么!

另外,我有一些东西是怀孕之后很讨厌闻道或是吃到,so能吃就尽量吃!

我刚生完一个多月，我怀孕时有吃生鱼片，但螃蟹、鹅鸭不吃比较毒

海鲜只要有新鲜少量是没关係

茶稀释没关係妈妈很多食物都可以吃不要过量就好了

我营养剂只吃钙片和叶酸而已

全部都是食物摄取

现在宝宝也都很健康

加油唷

谢谢2位妈妈的分享

第一胎有点紧张也期待

请问一下可以去看牙医吗?

可以看牙医，但一定要跟医生说你怀孕

如果要用到药医生才会避免

加油吧

第一胎总是比较紧张

我刚生完第一胎

可以买婴儿照护的书有时不懂看看书自己也比较放心

叶酸铁我吃安X的

饮食就是看以自己吃得下为主,因为我现在害喜很严重,几乎都吃不太下,唯一吃的下的就是水果呼呼！

谢谢各位妈妈的意见

一起加油喔

很高兴认识妳们

搭版问一下。

请问有吃安丽叶酸铁的妈妈,

一天都吃几颗呢?

原本是一天二颗,怀孕后要增加吗??

怀孕前每天400毫克，怀孕期间每天应摄取800毫克。

建议妈妈可以看一下包装上所包含的量喔

(原作者于 2011-04-07 22:36:26 重新编辑过)