我今年30岁
在56年前有过一次俗称焦虑症的状况
常常认为自己可能得重症活不久了
身体有许许多多的毛病
经过治寮后心是有比较抒坦了
可是在经过最近一次流产手术后
我觉得好像又复发了
常常觉得身体很不舒服,但却都提不起勇气去检查
怕如果验出什么,孩子还小怎么办老公还在打拼事业忙的焦头烂耳
如果我生病了不就误了他
常常今天感到胸闷明天手脚无力换别的症状时就又不会胸闷了
自从几天前老公有位朋友来家里聊天,说了前些日期他喉咙长东西
那天起我就开始怀疑自己喉咙长东西甚至感受到吞燕怪怪的
我很想去看诊但又描述不了我的状况
我好讨验这样的生活搞的自己不开心担心东担心西的
害怕自己生病的压力大到不行
我该如何拯就这样的自己
有时想找老公当窗口,但他总是很忙
每当我一开口要说心事时他就又说是我自己爱胡思乱想就这样一句话
而一付不耐烦的样子不愿意听我说!
我真的很痛苦!
每晚看着孩子熟睡的脸都会莫明的落泪
怕自己活不久照顾不了她们她们没妈妈会很可怜!
我现在所做的工作是钱多事少离家远
也因为这样我有许多自己的时间
而办公室也只有我一人没人可与我聊天
所以我只有不断的上网再上网
发表评论
版妈
快去看医生吧
就跟感冒发烧一样
病了就是看医生
你还有病识感是好事
别拖了
版妈信不信我也曾像你叙述的情形这样过？
你以上所说的每个状况我都曾经有过，每天生活在这种紧张不明压力下一定会很痛苦、煎熬，也许你现在有很大的压力导致你如此，我希望妈妈你能勇敢的走出来，也许孩子偶而带去公园散散步，偶而买些犒赏自己的东西，建立自己的自信，另外最好的方法就是去检查你担心身体状况的部份，待它检查报告出来，你就能了解自己的担忧是必须还是多余！
加油！
也可以藉由运动或自己的兴趣来改善它， 你的人生一定会更健康、更充实美丽哦！
你每天花多少时间运动呢?
你可以透过宗教 信仰 让自己有信心
自己在家独处可以放轻鬆音乐
找人聊天
作家事 每天生活要规律
找兴趣作种花 写毛笔
都不错 究是少让脑袋停下来
那会想更糟