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拉梅滋呼吸法真的对产妇生产时有帮助吗?

妈妈教室好像很少有上拉梅滋的课,37周产检时刚好遇到医院有安排拉梅滋的课程,可是孕妇要穿裤子才方便教学且要事先报名还要缴费,所以我就没上拉梅滋了,有上过拉梅滋的妈妈请问一下:它是否真的对产程有助益吗?

最后编辑于:2023/04/15作者: 代孕妈妈分享

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  • 我是听我嫂嫂说

    痛都来不及了哪会去注意呼吸来减轻疼痛骗人滴

  • 我有上拉梅滋

    说老实话

    痛都来不及了

    哪还记得拉什么滋的>"<

    不过呼吸确实可以减轻疼痛感

    因为可以转移注意目标

    (原作者于 2006-12-21 17:31:06 重新编辑过)

  • 有用耶

    我生产时有用到呼吸法,真的比较不痛喔

    且我阵痛时间不长,才1个小时我就生了!!

  • 我觉得有用吔

    当然快全开时真的痛都来不及了

    但我还是有尽量按拉梅滋的呼吸法呼吸

    还好不到两个钟就生出来!

    我也没有上实际的课程

    只有上妈妈教室时听老师讲解练习一次而己

    但真的蛮有用的啦!

    反正那时也不能干么

    所以何不专注在呼吸法上

    只有好处没有坏处!

    (原作者于 2006-12-21 17:43:32 重新编辑过)

  • 有帮助呀

    我称它为"自我欺骗法",

    因为它是要你转移注意力,就不会那么痛了

    虽然痛的时候早忘了要怎么做,

    但至少让我听懂护士在说什么

    生产时护士会提醒你吸气及呼气,上过课就知道它的意思了

  • 我觉得稍微有帮助啦

    不过旁边要有人帮着唸口诀 吸吸呼

    不然痛的时候连呼吸都会忘记了 哪还会记得要拉梅兹啊

    所以我老公是看着测量子宫收缩的仪器知道要开始痛了

    就唸深呼吸 吐气 叫我跟着做

    可能是转移注意力吧 真的比较快度过那种很痛的感觉

  • 我也觉得拉梅滋呼吸法是自我催眠

    只是分散痛的注意力

  • 我也是痛到什么都不知道的那个><

    我超想拆了点滴架洩恨的

    其实只要记得"深呼吸"就好了

    我生产的时候之前上的拉没兹通通不管用

    最后护士跟我说你先深呼吸(可能因为我一直叫)

    就一路深呼吸到生啰

  • 有啦

    我生产时,老公也是站在监测器旁边

    看到指数往上昇就要我準备深呼吸

    可以减轻痛感吗??

    当然不行,不过可以转移注意力啦

    才不会一直想说怎么这么痛

    另外,也不会浪费力气去尖叫啦

    不然

    进产房哪有力气再把孩子挤出来

  • 我觉得有些帮助耶

    我没上妈妈教室的课, 是自己看资料

    我老公一起记口诀

    中期时, 痛一来, 我们就一起做

    痛的感觉就有舒缓和转移到呼吸动作上

    不过, 我到医院不到二个小时就生了!

    只是到快生的时候, 阵痛来得很快又强烈, 就派不上用场了

    还是建议可以学学