孕妈妈一天都喝多少cc的水啊??

妈妈

像我诊所的医师都说 一天至少要喝三千cc的水喔

而且人体本身百分之七十都是水份居多

尤其怀孕的妈妈更需要补充水份

因为羊水的多寡就是多喝水才有用喔

像我怀孕到现在 每天都喝好几大杯五百cc的开水

对身体代洩也比较好

为了宝宝 喝水是最好的唷

没味道可以喝柠檬水或是多喝牛奶吃水果

是补充水分不一定要喝白开水呀@@

可我喝白开水都会吐 一直很烦恼

请问妈妈还可以加什么在水里呢 ?

怀孕后变的月来月不喜欢喝水的我

我很喜欢喝水呢儘管频尿严重，

就是晚上睡不着时，也会口乾舌燥想喝水，

反正就是一个水杯一直跟着，

尤其我又怕热，所以喝很多水

可以加一点柠檬汁，会比较好喝

或是加一点梅子汁

不过我还是觉得纯水最讚啦

我以前也不爱喝水哩。

可是医生也说要喝所以我妈妈就买蜂蜜。

叫我自己倒在水中混着喝。

之后我因为太怕热了。喝蜂蜜水觉得没用。

就直接喝水。就觉得有散热的效果。

所以一天都喝近2000cc的水吧。

不过晚上八点之后就不喝了。

因为会一直频尿。痛苦！

哇 那我好像喝太少了!

谢谢各位妈妈的回答

版妈　多喝水对身体的益处多多唷

多喝水对妳本身的代谢排毒等等　都会比较好唷

祝好孕＾＾