各位妈妈，好，请问怀孕的时候是不是所有凉性的食物都不要吃呢谢谢

孕妇营养须要均衡,所以我觉得不要都不吃,

而且蕃茄和红萝蔔不是都有很丰富的营养吗??

不过,我怀吴小蓉时有吃木瓜,不知道是不是因为这个原因,所以女儿体质较虚,

很容易流汗,冬天明明有时很冷她也才穿二,三件就热到流汗,

夏天容易长痱子,照顾起来挺辛苦的

妈妈，谢谢你喔．．

不过体虚寒，应该是很怕冷．．．

会流汗．．．较好．．不是吗～

嗯我是觉得不要吃太凉性的就好,比如意仁(整个孕期都不要碰)尤其前三个月我过了三个月就有吃一些但不多,如西瓜蕃茄但是久久一次,会喝冷饮但尽量不加冰块,有时会放到凉才喝,会吃冰淇淋,但不吃挫冰因前者热量高所以ok,后者较伤身至于其它像茶或咖啡等不要常喝或不喝太浓就可海鲜带壳不要吃(我是有吃啦,只是少量)就这样了

各种食物都应均衡摄取,过与不及都不好,其实应端看当时怀孕的季节以及孕妇本身的体质,再稍作调整即可,我也建议妈妈,有机宝宝各方面都很不错呦!我就是利用有机饮食度过我那妊娠毒血症的日子,最后小孩健康又大只的状况还跌破医生的眼镜呢!

可以斟酌吃啦！

既然知道哪些是凉性的食物，就不要每天或每餐吃

这样应该就OK啰！

营养均衡最重要，不过记得澱粉类少吃，因为宝宝是拒吃澱粉类的

是不要多吃不是不要吃ㄛ，且孕妇通常会很怕热，且胎火很大，所以适量的吃反而会很舒服ㄛ!不过薏仁真的不要碰，因为动物实验证明，薏仁中的某种成份会加速动物子宫收缩造成早产，所以建议妈妈不要碰薏仁

><"谢谢各位妈妈,,我知道了

这二天我吃了快七颗的番茄,因为饭吃不下就吃番茄加梅子粉><"

可能不太好

没那么严重啦

只要不要吃太多就好了

如这样真的什么都不用吃了

为什么有妈妈说木瓜不能吃啊?

我常吃耶!

会怎样吗?

医生也没说不能吃啊

基本上，我都照吃，因为没有不舒服而且我也觉得没什么不妥

至于楼上的妈妈，因为木瓜有丰富的维他命A，吃太多会造成身体无法代谢多余的，所以你会发现你的手指头脚趾头会发黄，任何东西都是适量就好!

各位妈妈:

我是第一胎,目前16周,长辈建议:产前凉补,产后热补怀孕时因肝火旺盛,火气大,所以可吃些凉性的食物如白菜,黄瓜,绿豆汤等,可中和孕妇体温,消除胀气,增加代谢力至于冰冷的食物如冰品冷饮等要避免,因为会影响胎儿气管发育喔!我自己也有看一些养胎的书求证,希望跟各位妈妈分享