怀孕初期可以运动吗?

我怀孕初期都还有在跳舞

所以是ok的啰? 因为老公要我多休息, 不要乱动 呵呵

在我还没确定怀孕前,正在减肥,每天睡前做仰卧起坐2030下,结果去医院检查确定怀孕后,问医生的结果是,不知道怀孕就算了,知道怀孕后就不能在做了

我刚怀孕时没有出血和不适，我每周踩踏步机二次，每次半小时，一直到18周，肚子大了才没再做．

每位孕妈体质不相同

所以还是建议怀孕初期要多休息

不要运动到中期在运动比较好唷!!

怀孕初期胚胎还不稳定容易造成流产唷!!

所以还是小心一点比较好!!

对啊,如果有不舒服的话,还是不要太好动怕胖的话也只好努力控制饮食喽加油哦