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请问吃猪肝是最补血吗

我的血红素只有79 医师说我有地中海贫血跟缺铁性贫血

要我多吃含铁食物,请问猪肝是不是最补血??

医师说铁剂会对胃肠造成负担,是这样吗?

要怎补血??(方便 一点的)

最后编辑于:2022/03/31作者: 代孕妈妈分享

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