孕期好入眠睡姿…求救!!!

快进入34周，近期平躺就会呼吸不顺，所以採半坐式，如下图

大枕头前面再加个月亮枕，我就半坐睡

可是，都是浅眠居多，没多久就醒来了

因为肩膀会痠，然后腰后面也有点小小的痠

可是这已经比躺睡好太多了

躺睡时，我左边或右边也会加入大枕头殿高

可是睡没多久就左痠右痠的

好痛苦

有没有妈妈有更好的建议，谢谢大家

睡不饱，真的好想发脾气!!!

武汉三代试管包性别